AROMALIFESTYLE 記事まとめ✨

アロマセラピーは精神的原因の不調を整えるのにとても効果的だと言われています。今回はストレス性便秘を緩和させるために有効なアロマの活用法をお伝えします。

生理前のPMSの不調を和らげるアロマオイル（精油）やおすすめの活用法とは？薬剤師兼アロマセラピストがご紹介します！

皆さんはアロマの成分の中には医薬品と同じ成分のものがあることをご存知ですか？今回は『薬とアロマの関係性』と題して、現役薬剤師でもある著者がアロマに含まれる成分についてお伝えしたいと思います。